L.I.P. opstellingen

 

L.I.P. staat voor life integration process, en het is een manier van opstellen ontwikkeld door Wilfried Nelles.

 

In de opstelling ligt de focus op onze levensfases en hoe wij die zijn doorlopen en vooral welk effect dat NU op onszelf heeft. We kijken dus voornamelijk naar onze eigen innerlijke houding ten opzichte van onze levensloop.

 

Waarom een L.I.P. opstelling?

 

De focus ligt op het integreren van eerdere levensfases in jouw leven NU. Door de ontmoeting van jezelf op deze wijze, zal je met meer gemak bij jezelf kunnen zijn en blijven. Er is meer ruimte om het grotere geheel te zien en daarmee om dat wat is geweest te accepteren. Het geeft je de mogelijkheid om de ervaringen uit al deze fasen te ontmoeten en ze te laten zijn; zonder spijt, zonder verwijt, zonder schaamte, precies zoals ze waren.

Er zal zo minder noodzaak zijn voor overlevingsstrategieën om te activeren.

Het geeft ons nieuwe kracht voor de toekomst, te gaan staan voor onszelf mét onze geschiedenis.

 

Wat gaan we doen?

 

Samen gaan we de verschillende fases langs om helder te krijgen, waar je wellicht iets ingeleverd, aangepast, ingeslikt, bevroren of achtergelaten hebt. Elke fase staat voor een specifiek bewustzijnsniveau. 

Het doel is niet om de geschiedenis vooralsnog te fixen, maar wel om het te integreren in je leven. Vaak is wat ons op bepaalde momenten overkomt, te moeilijk om mee te nemen ons leven in. We wenden ons als het ware af. Onbewust wenden we ons op die manier ook af van onszelf.

In deze manier van kijken naar onszelf, ontmoeten we die delen van onszelf en mag het verleden in het verleden blijven. Het verleden kan als het ware meer tot rust komen, omdat we onszelf werkelijk ontmoeten.

Het is een andere manier van werken dan een familie opstelling. De aandacht gaat hier niet naar de andere leden in het gezin van herkomst. En toch kan het ook zo zijn dat zij een rol krijgen wanneer de opstelling het belang ervan laat zien aan mij als begeleider.

 

Verschillende fases:

 

Je onderzoekt tijdens deze structuuropstelling, jouw innerlijke houding ten opzichte van eerdere levensfases. Door jou op te stellen ten opzichte van 3 representanten; één voor het nog ongeboren kind, één voor het opgroeiende kind en één voor de adolescent, is het mogelijk om een aantal aspecten uit die levensfasen alsnog aan te kijken en te verwerken.

Integratie vind plaats wanneer alles mag zijn zoals het is geweest. We kunnen de geschiedenis niet veranderen. Toch is deze soms indrukwekkend genoeg geweest, om dat op allerlei manieren (coping) toch te proberen. Manieren die je in het dagelijks leven kunnen belemmeren om jouw vrije bewegingen te maken. 

In deze vorm van opstellen ontmoet je jongeren delen van jezelf waarin we de volgende vragen kunnen onderzoeken:

• Hoe is het om elkaar te zien?
• Wat gebeurt er in de ontmoeting?
• Wat hebben we elkaar te zeggen of niet?
• Kunnen we verbinding maken met elkaar?
• Kan ik je zien?
• Welke kracht/ energie ontmoet ik ?
• Waar put ik steun uit?

Vanaf 2025 zullen er geregeld dagen worden georganiseerd waarin we aan de slag gaan met deze werkvorm. Houd de agenda in de gaten voor meer informatie. 

Het is ook een mooie werkvorm om 1 op 1 uit te werken, middels vloerankers.